WELKOM BIJ DL COACHING
WE LIFT HEAVY WEIGHTS & ENJOY GOOD FOOD
Ben je READY voor nieuwe GYM PR's, meer GAINS & zelfvertrouwen?..
Toe aan een EFFECTIEVE aanpak qua voeding die óók FIJN is?..
Wil je het beste uit jezelf halen wat er in zit?..
Ben je benieuwd welke kansen ik voor JOU zie?..
Ja? Lets connect! Laten we samen een kennismakingsgesprek inplannen!
Ik wil je dan graag beter leren kennen én ben erg benieuwd wat je doelen zoal zijn en waar je momenteel tegen aan loopt. Wie weet kan ik je helpen!
Neem een kijkje verder op mijn site en ontdek of ik misschien wel iets voor je kan betekenen!
Momenteel heb ik 2 soorten services die ik aanbied. Namelijk 1:1 (Online) Coaching (met mogelijkheid op technieksessies), én een Online Programma met Community genaamd ENRE (Effective Non-Restrictive Eating).
Scroll naar beneden en lees kort wat meer over wat ik aanbied!
1:1 (ONLINE) COACHING
Exclusieve 1:1 (Online) Coaching met Denise om het beste uit jezelf te halen (binnen en buiten de sportschool) voor MEER kracht, spiermassa, een betere techniek & zelfvertrouwen.
PowerBuilding en Voedingsadvies (ENRE Methode) met de focus op Persoonlijke Aandacht en mentale bloei.
*Beperkt aantal plekken beschikbaar!
ENRE THE PROGRAM
Online Programma met Dé Unieke ENRE Methode (ENRE: Effective, Non-Restrictive Eating) & Community Support.
Optimaliseer je voedingspatroon op een fijne manier. Vind wat voor jou werkt voor resultaat, terwijl je kan blijven genieten. Dé aanpak voor je voedingspatroon waar je levenslang wat aan hebt! Join the ENRE Fam!
GIVE THIS A QUICK READ!
READY VOOR NIEUWE GYM PR'S?
Wil jij sterker worden en nieuwe gym PR's zetten, misschien wel dát plateau verbreken én dat ene doel ein-de-lijk behalen.. daarbij open staat om je techniek optimaliseren en daardoor zelfverzekerder in de gym staat, graag meer spiermassa wilt opbouwen én toe bent aan een trainingsprogramma dat werkt voor jou en jouw dagelijks leven?
ÉN HET BESTE UIT JEZELF HALEN?
Toe bent aan een coach aan je zij die je pusht om het beste er uit te halen, maar die óók weet wanneer jij een stapje terug te doen zonder dat het effect heeft op je doelen? …Let me tell you waar ik winst/potentie zie!
MET EEN FIJNE AANPAK QUA VOEDING?
Daarbij je voeding wilt optimaliseren, maar wél op een manier die realistisch is voor jou en jouw dagelijks leven werkt én effectief is voor jouw trainingsprestaties en/of je lichamelijke doeleinden, zonder restricties te hebben in je eetpatroon, door praktische en lekkere maaltijden van de ENRE Methode.
DAN IS HET TIJD VOOR ACTIE!
Ik vind niets leuker dan enthousiaste mensen te helpen en zien opbloeien d.m.v. fysieke groei zoals keer op keer nieuwe Gym PR's of meer spiermassa, betere techniek - maar ook vooral de mentale groei die erbij komt kijken, de zelfverzekerdheid en zelfvertrouwen die er bij komt kijken in het proces.
We gaan samen werken naar een nóg betere versie van jezelf! Zodat je alles uit jezelf kan halen en kan genieten van het proces en ZIEKE resultaten maakt.. Een proces om nooit te vergeten waar je levenslang wat aan hebt!
Ben jij er klaar voor om te knallen en je doelen te bereiken met mij als jouw nieuwe Coach? Stuur mij dan direct een berichtje!
Wil je meer weten over wie ik ben en wat ik doe / te bieden heb om jou leven en prestaties naar het next level te brengen?
Ben jij bereid de volgende stap naar een betere gezondheid te zetten, sterker te worden en het beste uit je zelf te halen? Daar kan ik jou bij helpen!
Neem een kijkje bij de DL Coaching Pakketten.
Alles in het pakket wordt gemaakt op basis jouw doelen en behoeftes zodat jij progressie maakt en geniet van de weg richting jouw doel!
Ben je opzoek naar een coach die jou kan helpen om balans te vinden met training en voeding in het dagelijks leven. I GOT YOU!
Ik vind niets leuker dan mensen te helpen op het vlak van mentale en fysieke ontwikkeling.
We gaan samen werken naar een nòg betere versie van jezelf. Want je bent al goed zoals je bent.
Zodat je kan genieten van het leven zonder restricties en je lekker fit voelt.
Daarom ook de quote: “#FeelBetterToday”.
Dus ben jij er klaar voor om te knallen
en je doelen te bereiken met mij als jouw coach?
Stuur mij dan direct een berichtje!
Wil je wat meer weten over wie ik ben en wat ik doe?
Lees dan "Over Mij "
ZO KUNNEN WE AAN DE SLAG:
1 OP 1 (ONLINE) COACHING
Persoonlijke hulp voor PowerBuilding & voeding
Hierbij gaan we samen aan de slag en help ik je persoonlijk met je doelen en struggles betreft training & voeding. Vinden we samen een manier die past bij jou en jouw dagelijks leven én gaan we er alles aan doen om er uit te halen wat er in zit! (*beperkt aantal plekken beschikbaar).
E.N.R.E. THE PROGRAM
Online Programma & Community voor voeding
Dit is een online programma geschikt voor mensen die alleen aan de slag willen met voeding. D.m.v. de ENRE Methode gaan we hiermee 12 weken doelgericht aan de slag. Inclusief een Community voor support en accountability én lekkere recepten!
Klaar voor de volgende serieuzere stap in de gym om het meeste uit je passie te halen?
Ben jij bereid om het beste uit jezelf te halen en nieuwe gym PR's te zetten met een lichaam waar je trots op bent? Ik help jou plateau te verbreken en zelfverzekerder dan ooit in de gym te staan.
NOG AANPASSEN
✔️ Je bent al bezig met sporten en proberen gezonder te eten, maar je hebt behoefte aan een effectieve en duurzame aanpak en/of een stok achter de deur om jouw doel te kunnen behalen!
✔️ Je probeert gezond te eten maar je merkt dat de relatie met voeding niet helemaal goed zit en bent opzoek naar échte balans en iets wat je ook écht kan volhouden!
✔️ Je bent al lekker bezig in de sportschool, maar je wilt nu je sport prestaties en jouw fysiek naar het volgende niveau brengen.
✔️ Je hebt behoefte aan een betrokken coach met een luisterend oor die jou goed ondersteund en motiveert richting jouw doel.
✔️ Je boekt geen progressie meer
✔️ Je valt niet meer af (in vet)
✔️ Je komt niet meer aan (in spiermassa)
✔️ Je hebt geen controle over je eetgedrag in het weekend
✔️ Je bent het lage calorie budget zat
✔️ Je hebt gebrek aan motivatie (stok achter de deur nodig)
✔️ Je hebt een "plateau" bereikt qua kracht
✔️ Je hebt last van vreetbuien